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히틀러의 음식을 먹는 여자들. by 로셀라 포스토리노 중고 이북리더기를 구입했다. 확실히 모바일기기로 읽으면 긴 호흡의 것을 못 읽게 되는 것 같아서. 그런데 이북리더기로 책을 읽으니, 구형 기기라 매우 느림에도 불구하고, 집중 엄청 잘 되네? 그리고 감동도 훨씬 잘 됨. 여튼 책은 항상 대충 읽어치우고 휘발되었는데 가끔은 기록을 해 두려고. 은 히틀러의 '기미상궁'을 맡았던 실존 인물에 대한 이야기다. 히틀러는 (당연히도) 독살을 두려워했기 때문에, 사람들을 고용하여 요리를 미리 먹어보게끔 했다. 그 역할을 맡은 것은 독일 여자들이었고, 그 중 한 분이 70년간 침묵하다가 자신의 이야기를 언론을 통해 털어놓았다고 한다. 그 분의 이야기를 소설화한 책이었음. https://www.yna.co.kr/view/AKR20140918077100009 "식후 개처럼.. 더보기
서피스프로4에 우분투 설치 분투 멀쩡히 윈도우즈로 잘 돌아가던 서피스 프로 4에 우분투를 설치하기로 했다. 문제는 리눅스를 써 본 적이 없다는 것이다. 혹시 리눅스 알못러들이 서피스에 우분투를 설치하려 한다면, 같은 실수를 되풀이하지 않도록 기록을 남기는 중이다. 1. 왜 우분투를 설치했나 내 목적은 홈어시스턴트(Home Assistant, 이하 HA)를 사용해보는 것이다. HA는 홈iot 플랫폼 중 하나다. 안드로이드 유저들은 보통 smartthings를 많이 사용하고, 애플 유저들은 홈킷을 많이 사용한다. 그러다가 내가 할 수 없는 일이 생기면 HA로 갈아타게 된다고 한다. 그만큼 자유도가 높다더라고. 대신에 이상한 코딩을 잔뜩 해야하는 것 같지만... 뭐시발 그건 닥쳐서 생각해야짘ㅋㅋㅋㅋ 소박하게 윈도우즈에서 가상환경/가상머신(V.. 더보기
삼성전자멤버십포인트 현금환급 1시간 걸린 후기 -_- / 삼성카드 ARS 사람상담원 연결하기 필독 상황: 삼성전자멤버십 포인트가 20만점 정도 있었음. 대리점에서 돈성제품 구입하면서 할인조건으로 넣어준 것이었음. 그때 이걸 나중에 (수령 후 약 2달 후) 현금으로 환급받을 수 있다는 안내를 받음. 단, 멤버십포인트를 1원이라도 어디든 사용하면 안된다고 함. 그냥 그대로 남겨두어야 나중에 현금환급이 가능하다고 했음. 그래서 한참 기다리다 잊고 있었는데, 갑자기 생각나서 현금화하려 노오오오력 하다가 죽을 뻔함. 그리하여 혹시 나와 비슷한 사람이 있을까 하여, 여기 적어둔다. 멤버십포인트 문제가 아니더라도, 삼성카드 ARS 닝겐 상담원이랑 통화를 원하는데 도저히 안 되는 경우 참고하라고 적어둔다. ㅂㄷㅂㄷ 1. 삼성전자멤버십 관련 ARS로 전화(1588-3366) 전화하면 음성으로 원하는 단어 말하라는 이.. 더보기
무기력병자의 아침 기상방법 1. 지금까지 아침에 일어나기 위한 무수한 도전을 해 왔다 - 알람: 온갖 종류의 알람을 시전했지만 못 듣거나 들어도 무시함 - 챌린저스: 챌린저스와 같은 생활관리 앱을 이용한다. 돈을 걸어서 아침에 강제로 일어나게 만드는 것. 이건 하는 동안에는 괜찮은데, 챌린지가 끝나는 순간 예전으로 돌아간다. 그리고 하는 동안에도 압박감과 피곤함에 시달린다. - 돈 내고 뭔가 다닌다: 아침에 학원을 간다거나 운동을 간다거나 여하튼 돈을 내는 무엇인가를 이용한다. 그런데 이 경우 돈을 내더라도 안 가게 되더라. - 오픈카카오톡 등으로 인증: 기상인증을 하는 것이다. 이건 인증을 하고 다시 잠이 들어버리는 악순환. 그 외에도 무수히 많은 도전들을 해 왔지만, 단기간(한 달 - 석 달 내외)로는 성공해도 길게 보면 결국.. 더보기
규칙에 대한 인팁군과 잇팁군의 반응 0. 나의 친구는 ISTP로 추정된다. 추정된다고 말한 이유는 그가 귀찮아서 테스트를 끝까지 해 본 적이 없기 때문이다. 인팁: '밥 먹었어?' 잇팁: '아니?' 인팁: '나 지금 ㅇㅇ갈건데 거기서 먹자. ㅇㅋ?' 잇팁: 'ㅇㅋ' 빈둥빈둥 놀다가 그(ISTP, 잇팁군)를 소환했다. 그냥 불러내도 바로 튀어나올 수 있는 존재다. J타입들, 특히 SJ타입들에게 갑자기 튀어나오라고 하면 일단 불가능하거나 스트레스를 받기 때문에, 이렇게 갑자기 뭔가를 할 땐 서로를 찾는다. 1. 별 목적 없이 걸었다. J들과 함께라면 불안해하며 '지금 우리 어디 가는거야?'를 계속 확인했겠지. 그러나 이 친구와는 그냥 걷는다. 솔직히 나도 '아 어디 가야 하지?' 하고 속으로 막 고민하긴 했다. 이상하게도 나는 누군가와 함께 .. 더보기
ADHD의 작업실 풍수다. 집중장애들 필독해라 0. 지금 광분해서 말이 거칠다. 있잖아. 풍수지리라고 하면 무슨 미신이냐고 할 사람들이 있는데, ADHD라면 미신이건 뭐건 존내 신경 써야 한다. 너무나 집중ㄱㅈ예민충이라서 아주 작은 요소에도 온세계로 머리가 분산돼 버리거든. 그런데 그 미신이라고 부르는 것들에 담겨 있는 미묘한 심리적인 지혜, 효과들이 ADHD에겐 매.우. 중요한 것이다. ㅅㅂ.. 특히 일할 때 인테리어나 책상배치 등 풍수가 너무나도 중요한 것이다 형이 지금 두 달 가까이를 책상배치 때문에 날려버리고 후회하며 하는 말이다. 아 물론 전통적인 풍수 - 우주의 에너지가 조상신을 돕고 - 이런 맥락 아니고 심리/무의식에 미치는 효과를 말하는 거다. 1. 코로나 때문에 카페나 공유오피스 못 나가고 재택근무를 하면서 집중이 씹망하여 풍수 인테.. 더보기
맥북 Big Sur에서 SPSS (PASW) 설치 안 되는 문제(혹은 최신 M1 맥북에서 설치 안 되는 문제) 맥북 OS를 Big Sur로 올린 후 기존 소프트웨어들이 설치가 다 안되는 문제가 발생하고 있다. SPSS 25.0 신규 설치를 하려고 하면 오류 메시지가 나오더라. 빅서가 아예 깔려 오는 M1도 마찬가지. SPSS 설치하려고 하면 그냥 오류남. 그래서 문제 해결법을 가져왔음. 아래 링크로 가서 그대로 따라하면 됩니다. 한줄 요약하면, 터미널에 xattr -d com.apple.quarantine 내 맥북 SPSS설치파일 경로.dmg 를 치면 된다는 것이다. 참고로 나는 SPSS 쓸 일이 많지 않은데 어쩌다보니 이 글을 쓰고 있음. itservicedesk.ufv.ca/TDClient/52/Portal/KB/ArticleDet?ID=970 Troubleshoot Installing SPSS 25 on M.. 더보기
이제 막 진단받은 성인 Adhd에게 유용한 정보링크 TOP 3 처음 Adhd로 진단 받고는 그래서 뭐 어쩌라고...하는 사람들이 있을 것이다. 나도 처음에 우왕좌왕하면서 여기저기서 정보를 찾아 헤맸다. 여기저기서 글들을 수집했는데 너무나 에너지가 털리더라. 각종 논문(이쪽 전공자도 아니라고!)이나 정신의학신문까지도 다 봤는데, adhd용 전용 정보를 찾아 헤매는 과정이 힘들었다. 평생 나의 뇌에 특성에 맞게 내가 어떻게 사는게 좋을지 고민해야겠지. 이 과정이 길어질 것이므로 Adhd 전용 정보 모음 링크 딱 세 개만 춫천한다. 1. 에이앱 처음 에이디에이치디로 진단을 받으면 이 곳을 찾아가자. https://a-app.co.kr/에이앱성인 ADHD 커뮤니티 에이앱a-app.co.kr adhd로 진단받은 사람들이 병원 후기, 경험담, 질문 등을 공유하는 커뮤니티다. .. 더보기
ADHD의 시간관리에 대한 오해(2) https://intpland.tistory.com/653ADHD의 시간관리에 대한 오해 (1)지금까지 시간관리에 도전하려고 여러 시간관리 책들을 읽었다. 대표적으로 프랭클린 식의 우선순위설정, GTD (Get things done) 류의 일들 기계적으로 착착 해치우기가 있었지. 그런데 처음에는 의intpland.tistory.com여기서 이어지는 글. 아래 내용은 다 영상(www.youtube.com/watch?v=LGeAAkLMJt8&feature=youtu.be&ab_channel=ADDitudeMagazine)에 나와있는 것을 부분적으로 정리한 것이다.영상에선 ADHD가 하면 재앙되는 방식들에 대해 아래처럼 언급하더라고. 재앙 1. GTD의 2분 룰 일을 하다가 갑자기 2분내로 해치울 수 있는 다.. 더보기
ADHD의 시간관리에 대한 오해 (1) 지금까지 시간관리에 도전하려고 여러 시간관리 책들을 읽었다. 대표적으로 프랭클린 식의 우선순위설정, GTD (Get things done) 류의 일들 기계적으로 착착 해치우기가 있었지. 그런데 처음에는 의욕에 차서 시도를 하더라도 결국 꼭 포기하게 됐었다. 1. 일단 프랭클린 식의 "우선순위 설정하기"는 일들을 4가지 카테고리로 나눈다. 중요도와 긴급도에 따라서. 그런데 나는 급한 일 빼곤 중요한 일이 뭔지 당췌 알 수가 없던 것이다. 이 일은 이래서 중요하고, 저 일은 저래서 중요했다. 돈버는 것에 관련된 일은 돈을 벌어야 해서 중요하고 먹는 것은 먹어야 해서 중요하고 하다 못해 내가 잡글을 쓰는 것까지도 내 삶의 의미나 목적 등에 다 연결돼 있고 뭐 따지고 보면 그런 것 아닌가. 그래서 내가 알 수 .. 더보기

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