adhd 의심중 (2) https://intpland.tistory.com/m/641adhd 의심중최근 내가 adhd (attention deficit hyperactivity disorder)를 가지고 있는 건 아닐까 의심하기 시작했다. 어릴 때 소위 이상행동을 보이지 않았고 학교나 사회생활도 뭐 원활하진 않아도 여하튼 그럭저럭 �intpland.tistory.com 위에서 이어진다. 친구랑 이야기를 하게 됐다. 이 친구는 확실히 adhd가 아닌 친구다. 내가 adhd 의심한다고 하니까, 그 친구가 '그럴 리 없고 넌 발산적인 사고를 할 뿐이야,'라고 이야기해 주었다. 그런가? 싶은데 의외의 차이점을 발견했다. 나: 너 하기 싫은 공부 할 때 어떻게 해? 친구: 겁나 싫지만 그냥 앉아서 하는거지. 나: 나 싫은 일 절대로 손.. 더보기 adhd 의심중 최근 내가 adhd (attention deficit hyperactivity disorder)를 가지고 있는 건 아닐까 의심하기 시작했다. 어릴 때 소위 이상행동을 보이지 않았고 학교나 사회생활도 뭐 원활하진 않아도 여하튼 그럭저럭 잘 해나갔다고 생각했다. 집중이 안 되면, 뭐 사람들이 다 그렇겠지, 하고 생각했다. 내 의지력이 ㅎㅌㅊ고 워낙 머릿속이 우주 유니버스니까 할 수 없지, 하고 생각했고. 그런데, 최근에 조용한 adhd가 나름 유행이 돼서 테스트를 해 봤다. 조용한 adhd는 add (attention deficit disorder)라고도 부르는데, 과잉행동은 나타나지 않고 속으로 조용히 산만한 인간들을 의미한다. 참고로 adhd를 산만하다..고 정의하기엔 애매한데, 주의력 결핍이라는 표현을.. 더보기 본격 생활 콘트롤 음악 앱: focus@will VS brain.fm 비교_3 https://intpland.tistory.com/m/628 https://intpland.tistory.com/m/629 저기서 이어지는 후긴데, 집중용 앱으로 focus@will과 bran.fm을 비교했다.결론적으로 brain.fm을 더 많이 쓰고 있다.brain.fm은 여러가지 시도를 하고 있고, 계속 새로운 채널들을 추가하고 있더라고. 이건 주 메뉴 외에 "more music" 옵션을 선택하면 새로 택할 수 있는 메뉴다. 대충 여기서 study focus에 해당하는 것은 focus@will의 alpha채널과 비슷하고, lofi도 있다.진짜 지금부터 각잡고 집중하자, 고 할 때는 포커스앳윌을 자주 틀게 되는데 그냥 일상적인 상황에서는 brain.fm의 활용도가 높더라고. 살다 보니 브레인.fm을 .. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 194 다음
